SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • [...] dawke i sam testosteron z rok i nie słuchaj żadnych trenerów tylko tutaj sam szukaj informacji. Nigdzie nie napisałem, że chce zaraz wejść. Dietę mam dopiętą, trening cisnę ile się da. Więc tutaj nie mogę nic sobie zarzucić. Tym bardziej, że problem z sylwetką mam nie od dzisiaj. Pytanie jest o odblok i jak go przeprowadzić po takim czasie. Nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2020-09-11 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń/do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czasie rozgrzewki). mysle,ze spokojnie mozesz zaczac od przedzialu 10-12 powtorzen.tzn. starac sie zrobic nie wiecej,jak 12 ruchow,ale nie mniej,niz 10. np.zaczynasz i zrobiles w serii: 1)12 2)11 3)10 wszystko ok. na nastepnym treningu juz bedziesz silniejszy i pewnie zrobisz: 1)12 2)12 3)10-11 itd. jesli we wszystkich seriach zrobisz zalozona [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2007-12-29 15:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w normie sprzed cyklu. Wszystko zalezy od organizmu dlatego polecam na cyklu ze srodkow aromatyzujacych po np kilku tygodniach zrobic badanie estrogenu. Da nam to odpowiedz ile mamy aromatazy w naszym organizmie (ile jej produkujemy). I wtedy mozna uderzac AI. Ja mam duzo i dlatego teraz kazdy cykl jade na AI. Ostatnio letrozole ale w naprawde [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6545 Data: 2010-12-27 15:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o doradzenie a nie chce zakladac kolejnych smiesznych tematow z pytaniami. no wiec zaczalem w pon cykl omo + meta chcialbym jednak na wszelki wypadek dorzucic tamoxifen (mam Ebawe 20 mg). jak to najlepiej zrobic? ile mg styknie do 30 a w szczycie 40 mg mety ed ? lykac wieczor przed snem? pytam bo czasem mam dziwne wkrety ze swoimi sutami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 10:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 krótkie pytanka do znawców!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] UWAZAM ZE DZIALA. CZUJE MNIEJSZE ZMECZENIE ZWLASZCZA NA TRENINGU. 5. nawet 5 :) kretke pic z sokiem winogronowym czy z glukoza? OBOJETNE i nawet zapytam sie o ta tauryne :) ile kosztuje i na ile starcza czy mozna ja kupic w jakims sklepiku dla sportowcow CHYBA 16ZL A NA ILE STARCZA TO ZALEZY OD TEGO JAKIE DAWKI BEDZIESZ STOSOWAL. W OPAKOWANIU [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2003-12-23 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO CZY TO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brachu - skoro masz nadwagę, ja na Twoim miejscu z Carbo bym zrezygnował. I tak: 1. Chcę brać Kreatynę po treningu i rano tak jak napisał Michaił w swoim poscie o dawkowaniu suplementów. Odp. Tak, kreatynę bierz rano na pusty żołądek i od razu po treningu. 2. Czy po treningu powinienem brać najpierw Kreatynę czy Białko czy Carbo? Odp: W pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2003-10-20 13:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO CZY TO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A co do glutaminy, to jeśli Cię na nią stać to możesz brać cały czas ! CHOC NIE WIDZE SENSU WYDAWANIA NA NIA PIENIEDZY (CHYBA ZE MASZ TANIO I LUBISZ TROCHE DZIALAJACE PLACEBO) pozdrawam Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2003-10-20 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do autora postu. Madry wybor. 1-7 Prop 75mg/e2d To powinno wystarczyc jak na 1-szy cykl, o ile to jest twoj 1szy cykl. Raczej sutow jak truskawy nie bedziesz mial po propie, choc zalatw sobie nolve na wszelki wypadek. Clomid na odblok oraz odpowiednie witaminki i dieta! bo inaczej za 2 miesiace zalozysz post jak zredukowac duze dupsko. Jesli to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2004-09-24 17:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarty turniej BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Hast zarzucasz mi klamstwo???? Przeczytaj jeszcze raz i napisz gdzie wprowadzilem w blad i do tego swiadomie. Poprosze z cytatem. Dalej. Napisalem, ze jest to amatorskie (w rozumieniu byle jakie) przygotowanie poniewaz jak planujesz cykl turniejow to (powtorze sie) jezeli ktos ma powaznie o tym myslec to trza podac caly rozklad poszczegolnych [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8275 Data: 2002-12-13 13:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złe środki jak na pierwszy cykl. na 1 cykl to prop lub metax. zrób jakiegos cykla na suplach wyciag jeszcze ile sie da na "sucho" a pozniej dopiero saa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2008-10-17 10:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę/siłę - P&P czy FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Co do wypoczynku to zazywczaj śpię 7godzin. Czasem po południu się zdrzemnę :P Teraz chcę wrzucić parę dodatkowych kilogramów. Dlatego chcę ułożyć np. z Twoją pomocą (o ile byłbyś tak miły) odpowiedni dla mnie trening na masę/siłę, ustawiłbym sobie dietę na masę i może zrobił pierwszy cykl mono (głównie psychika, motywacja do trzymania [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2012-04-02 13:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 94 3. WZROST: 186 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 LATA (były przerwy) 5. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl: 30 strzałów testosteron propionate 100 ML, 100 tab. NAPOSIM. 6. TRENING: 1 tydz.: 1. klata, 2. plecy, 3. barki, 4. biceps, 5. klata 2 tydz.: 1. plecy, 2. barki, 3. biceps, 4. klata, 4. plecy 3 tydz:. 1. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2012-11-27 19:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 98 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 6 lat z wiekszymi i mniejszymi przerwami 6. DIETA: narazie nie mozna nazwac tego dieta, nie jem slodyczy unikam slodkiego na obiad kurczak i ryz 5 dni w tyg. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z ph tylko trenadrol (ks), [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8735 Data: 2013-03-19 08:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruszam z 0.2ml cypio (50mg) w poniedziałek i czwartki. Hcg jesli bedzie apteka, bede lecial 500ui e7d, jesli under to 500 e5d. Wstepnie cykl wychodzi mi na ~50tygodni, o ile nie zwiększę dawki do 0.25ml. Pierwsze badania po miesiącu, kolejne co 2-3 msc. Pod koniec roku pewnie postanowię czy robić PCT czy leciec dalej z tematem:) Chyba byłoby [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2022-04-05 19:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U mnie to jest tak że podskórnie test chyba wolniej się wchłania i stężenie jest niskie, ale stabilne. Nie ma tego piku po zastrzyku, na badaniach dzień po podaniu było o ile pamiętam 900 testa, a E2 i PRL w normie. Także wg mnie jak chcesz to bij cały czas podskórnie tak małą dawkę i narazie nie zmieniaj na iniekcje domięśniowe odczekaj że 3 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2022-05-11 21:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no lepiej mi ten odblok doradzcie :D:D. to ile tego tescia wiecej zakupic?? ile tygodni wiecej go kuc?? bo na tydzien chce 1amp walic. to moj drugi cykl. pierwszy byl na dece i tesciu tez 6 tygodni. przytylem z 10 kg i dobrze jadlem ale spadlo z 4 kg. kiedys szlugi palilem ale rzucilem to mi masa sama z siebie podskoczyla tez. a i jeszcze mam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12976 Data: 2009-02-26 15:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 97 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 105 -udo: 59 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata ogolnie cwicze od 19 roku zycia ale z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz skonczylem 1 moj cykl w zyciu 8. TRENING: 3-4/tydzien 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2016-05-05 14:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Kryzys POMOCY!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Btw sam wymyslilem taki z d..y cykl czy ktos ci podpowiedzial :-% No tu niestety musze sie przyznać ze sam javascript: test(''); a jak w tym okresie w ktorym była przerwa- zmniejszyła sie waga to wiem bo to piszesz, poleciały mięśnie to pewne, weszło dużo tłuszczu? Najierw spadłem do 100 kg a potem przytyłem (a raczej obtłuszczyłem sie) do 104 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2007-12-12 08:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakiej podstawie twierdzisz, że deka to oryginał? Bo dil Ci tak powiedział? A co miał mówić? Masz źle dobrane środki jak na pierwszy cykl, cykl jest za krótki, soku za mało. Ankietę masz tu, uzupełnij: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2009-02-21 11:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ten samnie mowie tu o retencji po enanie.ale wydaje mi ze wystarczylo by polaczyc test z czyms wysoko anabolicznym i hulaj dusz po co kombinowac i brac cholera wie ile srodkow i ilosci.wedlug wiedzy zawartej w tej ksiazce nie spowoduje to duzo wiekszych przyrostowa tylko wiekszy komfort psychiczny spowodowany wieksza dawka [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 14:16:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)